Programm Cardio für kardiovaskuläre Erkrankungen
Es verbessert die Effizienz des Herz-Kreislauf-Systems und der Herzfrequenzindikatoren, erleichtert die Auflösung von Blutgerinnseln, verbessert die Sättigung und den Blutfluss und verringert das Risiko akuter Herzereignisse.
Wie funktioniert das?
Vibration reduziert die Steifheit der Arterien und damit das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall, senkt den Blutdruck bei Menschen mit Bluthochdruck oder dauerhafter Erhöhung der Blutdruckwerte und verbessert die Funktion des Gefäßendothels.
Wann und für wen?
Das Programm Cardio kann von jedem prophylaktisch genutzt werden. Besondere Aufmerksamkeit sollten Menschen mit einem Risiko für Herzerkrankungen oder atherosklerotische Veränderungen darauf richten. Darüber hinaus empfehlen wir es Menschen, die unter Komplikationen nach COVID-19 oder anderen schweren Erkrankungen leiden.
Wirksamkeit
Nach der Vibrationsstimulation wurde eine Zunahme der Sauerstoffversorgung der Skelettmuskulatur sowie der Blutflussgeschwindigkeit in der Kniekehlenarterie als Folge der Erweiterung kleiner Blutgefäße und einer Zunahme des venösen Rückflusses beobachtet.
Aoyama A, Yamaoka-Tojo M, Obara S, Shimizu E, Fujiyoshi K, Noda C, Matsunaga A, Ako J. Acute Effects of Whole-Body Vibration Training on Endothelial Function and Cardiovascular Response in Elderly Patients with Cardiovascular Disease. Int Heart J. 2019 Jul 27;60(4):854-861
Vorteile der Vibrotherapie
Keine Nebenwirkungen
Aktion bestätigt von Wissenschaftlern und Praktikern
Spürbare Effekte ab 1 Behandlung
Lang anhaltende Wirkung durch systematische Anwendung
Wählen Sie das richtige Produkt
Wir helfen Ihnen bei der Auswahl einer Reihe von Modulen, die zu Ihren Beschwerden passen.
Vibrotherapie in der kardialen Rehabilitation
Wie kann die Vibrotherapie bei kardiovaskulären Komplikationen helfen? Wir werden dies in einigen Punkten skizzieren.
Die Vibrotherapie senkt den Blutdruck bei Menschen mit Hypertonie und Bluthochdruck.
Vibration reduziert die Arteriensteifigkeit - bei Menschen, deren Arterienelastizität abgenommen hat, steigt das Risiko für schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.
Bei Herzkrankheiten verbessert die Vibration die Indikatoren für den Herzrhythmus.
Die Vibrotherapie erleichtert die Auflösung von Blutgerinnseln und verbessert so den Blutfluss und die Blutsättigung. Wir haben darüber in einem Artikel über Atherosklerose geschrieben.
Translationale Studien haben gezeigt, dass Vibrationstraining das Potenzial hat, die kardiale Toleranz gegenüber Ischämie-Reperfusionsschäden zu erhöhen.
Auf der Intensivstation werden Vibrationen eingesetzt, um die Sauerstoffversorgung und die Ventilation bei Patienten mit COVID-19 zu verbessern. Diese Patienten können sich nicht körperlich betätigen, weshalb die Vibrationstherapie als Alternative eingesetzt wird. Dadurch wird unter anderem die kardiovaskuläre Fitness der Patienten verbessert und die Aufenthaltsdauer auf der Intensivstation verkürzt.
Ein großer Vorteil der Vibrationstherapie ist, dass sie auch bei anderen Erkrankungen und Problemen eingesetzt werden kann.
Wie kann man die Blutzirkulation verbessern?
Die Verbesserung der Durchblutung in lebensbedrohlichen oder gesundheitsgefährdenden Situationen wird ausschließlich von einem Arzt behandelt, nachdem er den Patienten befragt und entsprechende Untersuchungen durchgeführt hat. Zu den natürlichen Möglichkeiten, den Kreislauf zu verbessern, gehören anspruchslose körperliche Betätigung, der Verzehr von Zitrusfrüchten oder Wechselduschen. Massagen wirken gut. Eine gute Möglichkeit zur Verbesserung der Durchblutung ist die Vibrotherapie, die in Polen und weltweit immer beliebter wird.
Die Vibrotherapie, die an den oberen und unteren Gliedmaßen angewendet wird, verbessert die Durchblutung auf mechanische Weise erheblich. Sie wird als physikalische Therapiemethode eingestuft, die keine Nebenwirkungen hat und auch von älteren Menschen angewendet werden kann. Die Wirkung der Vibrotherapie auf das Herz-Kreislauf-System ist durch zahlreiche unabhängige Studien belegt.
Wie die Vibrotherapie zu einer besseren Durchblutung beiträgt:
- verbessert die Durchblutung der Gliedmaßen - diese Wirkung hält auch nach der Therapie an,
- beschleunigt den Abtransport von Stoffwechselnebenprodukten,
- lindert Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit Krampfadern, Schwellungen und Hautveränderungen,
- pflegt die Muskeln und den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems (einschließlich der Verringerung der Steifheit der Arterien).
Es ist zu bedenken, dass ab einem gewissen Alter die Beschwerden leider manchmal miteinander verbunden sind. Für diese Art von Therapie ist es nicht notwendig, eine professionelle Physiotherapieklinik aufzusuchen, da es möglich ist, zu Hause Geräte für die Vibrationstherapie zu erwerben.
Symptome von Kreislaufproblemen
Zu den Hauptsymptomen von Kreislaufproblemen gehören chronische Müdigkeit und zu schnelle Ermüdung. Brüchige Nägel, ausfallendes Haar und ein blasser, fahler Teint, kalte Hände und Füße sind weitere Warnzeichen. Symptome einer schlechten Durchblutung können auch in Form von bläulichen oder violetten Läsionen auftreten, die meist an den Füßen und Waden zu sehen sind. Oft sind die Füße auch geschwollen.
Krampfadern und Geschwüre treten bei Menschen mit Durchblutungsstörungen auf. Darüber hinaus kann die Durchblutungsstörung von Symptomen wie Muskelkrämpfen, häufigem Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen oder unteren Extremitäten, Pochen und Kribbeln begleitet sein.
Was könnte die Ursache für eine schlechte Durchblutung sein?
Durchblutungsstörungen entstehen häufig durch eine Verengung der Blutgefäße und in extremen Fällen sogar durch eine vollständige Verstopfung. Dies ist vor allem auf die Ablagerung von atherosklerotischen Plaques im Lumen der Arterien oder auf Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes zurückzuführen. Ursachen für eine schlechte Durchblutung können sowohl relativ geringfügige Ursachen als auch lebensbedrohliche Situationen sein. Der auslösende Faktor für gesundheitliche Probleme kann ein ungesunder Lebensstil, Atherosklerose, Entzündungen in den Gefäßen, Herzerkrankungen, ischämische Erkrankungen oder Herzklappenfehler sein. Oft ist eine schlechte Durchblutung die Ursache für andere, schwerwiegendere Erkrankungen oder kann umgekehrt die Folge anderer Leiden sein, weshalb eine umfassende Diagnose so wichtig ist. Um die genaue Ursache der Durchblutungsstörung im Einzelfall festzustellen, ist es notwendig, zunächst einen Arzt für Innere Medizin aufzusuchen. Er wird grundlegende Untersuchungen anordnen und Sie gegebenenfalls an einen entsprechenden Facharzt überweisen.